皆さんこんにちは!
札幌市で唯一の慢性腰痛専門整体院縁〜yosuga〜の山本です!
本日も札幌にお住まいで、腰痛でお悩みのあなたへ価値ある情報をお届けしたいと思います!
昨日まではさんざん札幌にお住まいで腰痛・膝痛にお悩みの方に正しいスクワットの方法についてお伝えしてきました。
まだまだ、スクワットだけでも語れますが、今日は、いったん最終回!
ちょっと上級者向けのスクワット方法についてお伝えします☆
昨日までのスクワット講座で正しい股関節動作をマスターした方は次の動画をご覧になってください☆
腰痛の方必見! スクワット 上級者編
...